TERMINY TESTÓW SPRAWNOŚCI:
05.06 i 12.06.2023 r. godz. 16:00 – 18:00.
Drugi termin – 03.07.2023 r. godz. 10:00 – 12:00.
TESTY OBOWIĄZUJĄ KANDYDATÓW DO KLASY „S” i „D” – inne sporty*.
TEST SPRAWNOŚCI OBEJMUJE:
1. Szybkość – pomiar na odcinku 20 metrów.
2. Skoczność – wyskok dosiężny – przy tych próbach odejmowany od wyniku wzrost kandydata, by uzyskać wynik netto danej próby.
3. Siła – zwis na drążku – dziewczyny ramiona wyprostowane , chłopcy w zgięciu podchwytem, broda nad drążkiem. Pomiar czasu.
4. Wytrzymałość : bieg wahadłowy 20x10m z przenoszeniem woreczków z jednego hula hop do drugiego na czas ( próba trwa około 1 minuty),
5. Gra zespołowa: do wyboru koszykówka, siatkówka, piłka nożna.
*inne sporty – wszystkie pozostałe oprócz kajakarstwa, wioślarstwa, koszykówki, hokeja na trawie, pływania, piłki nożnej „Warty” i „Poznańskiej 13” (dyscypliny te przeprowadzają testy sprawności w klubach współpracujących ze szkołą).
